interval 1000m*3(200m jog) 3'25,3'30,3'38 スピードに足がついていけませんでした。 ただ、あいだのジョグが50secで廻ってたのはここだけの話。

米マイクロソフトのビル・ゲイツ会長に送りつけられる迷惑（スパム）メールの数は１日４００万通近くに上ることが分かった。世界最大手のソフトウエア会社の創業者で、世界一の資産家でもある同氏が標的になっているようだ。ただ、同社によると社内の迷惑メ…

学園祭も今日で最終日。祝日と重なって人も沢山きている中を歩くのが嫌だったので９００番講堂で音楽を味わってました。しかも寝てました（最悪）。 去年は女装したり仮装したりして大学をほっつき歩いていたのを思えば、落ち着いたものです。というか今年の…